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Nimm dir Zeit – Yoga Retreat mit Mandy
Veranstaltungsort:
Stimbekhof in der Lüneburger Heide
Datum:
28. November 2024 - 1. Dezember 2024
Dein achtsamer Jahresausklang. Zeit für einen kleinen Rückblick und ein wohliges Einläuten der Vorweihnachtszeit. Neben den Momenten der Reflexion üben wir ein kraftvolles, ausgerichtetes und herzöffnendes Hatha Yoga, ein ausgleichendes Yin Yoga und üben uns in der Praxis der Achtsamkeit.
Nutze die Zeit ganz für dich, atme tief ein und aus und lass deinen Alltag einige Stunden hinter dir.
Ich freue mich dieses erste Adventswochenende mit dir zu verbringen!
Anfänger und Geübte sind herzlich Willkommen!
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