Inneres Vertrauen – Yoga-Retreat mit Svenja

An diesem Wochenende in der wunderschönen Lüneburger Heide nehmen wir uns Zeit, um gemeinsam mit einer Gruppe von inspirierenden Menschen innezuhalten und mit ein wenig Abstand auf das zu schauen, was da ist. Eine kraftvolle und dynamische Yogapraxis wird durch Atem- und Meditationsübungen und entspannende Elemente ergänzt. Dabei liegt die Aufmerksamkeit immer auf einer gesunden Ausrichtung und der Schaffung von innerer Sicherheit, um das Nervensystem auszugleichen.

Durch die einzelnen Yogaeinheiten wirst du erfahren, wie innere Struktur Wohlbefinden schenkt, wie körperliche Integrität Sicherheit von innen schafft, wie Verbindung uns innerlich ruhig werden lässt und wie die Fähigkeit, uns anzupassen, uns das innere Vertrauen gibt, das wir brauchen, um den Herausforderungen des neuen Jahres mit Gelassenheit entgegen zu treten.

Freu dich darauf, nach diesem Wochenende mit einem Lächeln im Herzen in das neue Jahr zu starten und dich bereitzufühlen für alles, was kommen wird.

Anmeldung direkt über Svenja unter: mail@svenjaborchersyoga.de